Ikigai Daily
MerakBilgi1.613 / 1.965

Kemik hareketsiz bir iskele değildir. Hücreler sürekli olarak eski kemiği eritip yenisini döşer; dolayısıyla şimdiki iskeletiniz büyük ölçüde on yıl önceki iskeletiniz değildir.

Kemik yeniden yapımı

SağlıkBilim

Neden önemli?

Fikrin bağlamı

Osteoklastlar kemik dokusunu yıkar, osteoblastlar yeniden kurar; bu sürekli döngü mikro hasarı onarır ve beden gerektiğinde kalsiyum salar. Süreç doğrudan yüke yanıt verir: Gerilim altında döşenen kemik güçlenir; ağırlık taşıyan egzersizin yoğunluk kurmasının ve astronotların ağırlıksızlıkta bunu hızla yitirmesinin nedeni budur. Denge yaşla birlikte kayar, yıkım yeniden yapımı geçer ve bu kayma osteoporozun kendisidir. Devir hızı kemik türüne göre değişir, ama tüm iskelet kabaca on yılda büyük ölçüde yenilenir.

Kaynağın izi

Kartın ötesine geçin.

Kaynak: İnsan biyolojisi

Arka plan okuması: Bone remodelingDaha güçlü bir kaynak bulunduğunda atıf ve bağlamı güncelliyoruz. Düzeltmeleri editör sayfasından paylaşabilirsiniz.
iPhone uygulamasında açEditoryal yaklaşım

İlgili kartlar

Bu kartlar yukarıdaki fikirle bir konu ya da ruh hâli paylaşıyor. Rota kişiselleştirilmiş değil, editoryal.

Q1436
DinginlikBilim

Işık kirliliği gecenin yalnız yıldızlarını değil, canlıların dinlenmek, yön bulmak ve zamanını ayarlamak için kullandığı karanlık işaretleri de silikleştirir.

Gerekli ışık hayatı kolaylaştırır; sorun, ihtiyaç bitince de yukarıya, yana ve bütün geceye taşan ışıktır. Böyle bir parlaklık gökyüzünü soldurur, böcekleri ve göçmen kuşları şaşırtır, bitkilerin ve insanların gece-gündüz ritmini bozar. Karanlık boşluk değildir; pek çok canlı için yön, dinlenme ve zaman bilgisidir.

NASA / DarkSky InternationalKartı aç
Q1460
MerakBilim

Orman kurbağası kışı neredeyse tümüyle donmuş hâlde atlatabilir: Kalbi durur, kanı akmaz olur ve vücudundaki suyun üçte ikisine kadarı buza döner — sonra baharda çözülüp sıçrayarak uzaklaşır.

Donarken kurbağa hücrelerini, buzun onları parçalamasını önleyen doğal bir antifriz olan glikozla doldurur. Haftalarca ne kalp atışı, ne nefes, ne de ölçülebilir bir beyin etkinliği gösterir — çoğu tanıma göre canlı değildir — ve sonra öylece kaldığı yerden devam eder. Doğa, canlı ile cansız arasında, hayal etmeye izin verdiğimizden çok daha tuhaf kapılar tutar.

Cryobiology (wood frog)Kartı aç
Q1463
MerakSağlık

Çoğu insan sabahları geceye göre biraz daha uzundur; omurlar arasındaki yumuşak diskler uykuda gevşer, gün içinde yeniden sıkışır.

Ayakta durmak, oturmak ve hareket etmek jel kıvamındaki omurga disklerinden yavaş yavaş sıvı eksiltir; sırtüstü geçen bir gece disklerin yeniden sıvı çekip genişlemesine izin verir. Aylarca yer çekiminden uzak kalan astronotlar birkaç santim uzayabilir. İnsan boyu sabit sanılır, ama onun bile günlük bir gelgiti vardır.

Human anatomyKartı aç
Q0252
MerakBilim

İstemli kahkaha bile ruh hâlini etkileyebilir; çünkü gülme sırasında nefes, yüz kasları ve sosyal sinyaller yine değişir.

Kahkaha yalnızca bir düşünce değildir; nefesin, yüzün, sesin ve duruşun oluşturduğu bir desendir. Bilerek başlasa bile beden bu işaretlere tepki verebilir, çevredeki insanlar da karşılık verebilir. Bu acı ya da depresyon için bir tedavi değildir; ama ruh hâlinin yalnız zihinde değil, bedende de aktığını hatırlatan küçük bir işarettir.

Ikigai DailyKartı aç
Açık arşivde sıradakiKronotip — sabahları kolay ya da işkence kılan beden saati — büyük ölçüde kalıtsaldır ve yaşla öngörülebilir biçimde kayar. Gençler gerçekten geç uyumaya programlıdır ve bu tembellik değildir.Q1661